Descripción
Durante este retiro de tres dÃas, te enfocarás en mejorar tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga y la adopción de hábitos saludables. Cada mañana comenzarás con una sesión de yoga dinámico para despertar tu cuerpo y mente, seguido de un desayuno saludable y equilibrado. A lo largo del dÃa, participarás en talleres de alimentación consciente, meditación y respiración. Por la tarde, tendrás tiempo libre para relajarte y disfrutar del hermoso entorno natural que rodea el lugar.
